ヨガのある暮らし 【3ヶ月継続のコツ】LAVAの予約をスムーズに取る方法＆モチベ維持法
こんにちは、Junoです😊🌟
「人気レッスンが取れない」「忙しくて続かない」――よくある壁を、通い始めて3ヶ月継続できた私の具体策で解決します。予約タイミング、アプリ設定、時間帯別おすすめ、モチベ維持の小ワザまで実例ベースでまとめま...
ヨガのある暮らし ヨガのある暮らし 【2025年版】LAVAの料金とおすすめコースを体験者が徹底解説
こんにちは、Junoです😊🌟
LAVAに入会を検討されているみなさんへ、おすすめコースをわかりやすく解説します✨
LAVAって月いくらで通える？
自分に合うコースはどれ？
この記事では、主要コースの違いと選び方...
ごきげんな日常 八ヶ岳グランピングで過ごした家族の夏休み【心と身体をリセット🌿】
こんばんは、Junoです😃🌟
2日間の夏休み企画🌻 家族で八ヶ岳の麓へグランピングに行ってきました✨青い空、澄んだ空気、緑の木々🌿 豊かな自然に癒されてきました😌
自然の恵みを味わうバーベキュー
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ヨガのある暮らし ホットヨガ初心者が最初に受けるべきLAVAレッスン3選【体験談あり】
こんにちは、Junoです🧘♀️🌸
ホットヨガ初心者さんへ
「ホットヨガに挑戦してみたいけど、きつくないかな？持ち物や雰囲気がわからなくて不安…」
私も最初はそう思っていました。でも体験レッスンを受けたとき、あまりの気持...
ヨガのある暮らし ごきげんな毎日を育てる🧘♀️LAVA通いが楽しくなるヨガウェアたち🌈
こんにちは、Junoです😊🌿
ヨガを始めてから、私にとってヨガウェアは“ただの運動着”ではなくなりました。着るだけで背筋が伸びて、気持ちが前向きになる——それはまるで、自分を整えて「ごきげんな毎日」を育ててくれる魔法のアイテム✨
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映画鑑賞 【無限城編・第２弾まとめ】鬼滅の刃・無限城編から教わった「突破力」✨
【無限城編・第２弾まとめ】
戦いの中で登場人物たちが見せてくれた姿には、それぞれ“困難を突破する力”がありました。これって、自分の生き方にも生かせるのでは？
そんな風に思ったので、鬼滅の刃・無限城編から教わった「突破力...
映画鑑賞 鬼滅の刃・無限城編～柱と仲間たちの想いが重なる最終決戦🔥～第1弾：炭治郎×猗窩座「諦めない心と執着を手放す心」
こんにちはJunoです😊🌟無限城編レビュー、気持ちを込めて書きます🔥
今回の鬼滅の刃は、ただの闘いではありませんでした。「諦めない心」と「執着を手放す心」の対比、メインのテーマはこのように受け取りました！
炭治郎の諦めない気持...
映画鑑賞 🔥第0弾 映画『鬼滅の刃 無限列車編』レビュー｜煉獄杏寿郎が教えてくれた強さと優しさ
こんにちは、Junoです😊🌟今日は映画鬼滅の刃最新作・無限城編のレビューの前段として、前回映画・無限列車編の振り返りレビューです✨
もう一度観なおして、書いてみました！！
🔥「心を燃やせ」という生き方
〜煉獄杏寿...
ヨガのある暮らし LAVA通いが毎日のごきげんの種🌿ホットヨガがくれた身体と心の嬉しい変化🌸
こんにちは、Junoです😊🌸
ホットヨガスタジオ「LAVA」に通いはじめて約3ヶ月経った頃からの、
私自身の身体と心の変化についてお話ししたいと思います🧘♀️✨
🌿ヨガを始めたきっかけと、続けた3ヶ月
「なんとな...
ヨガのある暮らし ✨心と身体を整えるって、どういうこと？
✨心と身体を整えるって、どういうこと？〜ヨガで気づいた“本当の整え方”〜
こんにちは、Junoです😊🌿今日は「整うってどういうこと？」というテーマで、私なりの気づきや想いを、ヨガの体験を交えながらお届けします🌿
💫 私の思う「...