ごきげんな毎日

ONE OK ROCK

🎧【ONE OK ROCKが伝え続けてくれていること】

― それは、ずっと一貫して「自分らしく生きる」というメッセージ ―ONE OK ROCKの楽曲は、まさに魂の叫び。彼らの音楽には、いつも心の奥に響く言葉が詰まっています。今回は、その中でも✨「まず初めに聞いてみてほしい」✨そんな3曲をご紹介...
ヨガのある暮らし

【3ヶ月継続のコツ】LAVAの予約をスムーズに取る方法&モチベ維持法

※この記事には広告(アフィリエイトリンク)が含まれています。こんにちは、Junoです😊🌟「人気レッスンが取れない」「忙しくて続かない」――よくある壁を、通い始めて3ヶ月継続できた私の具体策で解決します。予約タイミング、アプリ設定、時間帯別お...
ヨガのある暮らし

【2025年版】LAVAの料金とおすすめコースを体験者が徹底解説

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 紹介しているサービス・商品は、実際に利用した体験や調査をもとに、正直な感想を記載しています。こんにちは、Junoです😊🌟LAVAに入会を検討されているみなさんへ、おすすめコースをわかりやすく...
ごきげんな日常

八ヶ岳グランピングで過ごした家族の夏休み【心と身体をリセット🌿】

こんばんは、Junoです😃🌟2日間の夏休み企画🌻 家族で八ヶ岳の麓へグランピングに行ってきました✨青い空、澄んだ空気、緑の木々🌿 豊かな自然に癒されてきました😌自然の恵みを味わうバーベキュー夜はすぐそばの畑で採れたての無農薬野菜と、そばの川...
ヨガのある暮らし

ホットヨガ初心者が最初に受けるべきLAVAレッスン3選【体験談あり】

※この記事には広告(アフィリエイトリンク)が含まれています。こんにちは、Junoです🧘‍♀️🌸ホットヨガ初心者さんへ「ホットヨガに挑戦してみたいけど、きつくないかな?持ち物や雰囲気がわからなくて不安…」私も最初はそう思っていました。でも体験...
ヨガのある暮らし

✨心と身体を整えるって、どういうこと?

✨心と身体を整えるって、どういうこと?〜ヨガで気づいた“本当の整え方”〜こんにちは、Junoです😊🌿今日は「整うってどういうこと?」というテーマで、私なりの気づきや想いを、ヨガの体験を交えながらお届けします🌿💫 私の思う「整える」とは、“軸...