整えて生きる ホットヨガ初心者が最初に受けるべきLAVAレッスン3選【体験談あり】 こんにちは、Junoです🧘♀️🌸 ホットヨガ初心者さんへ 「ホットヨガに挑戦してみたいけど、きつくないかな?持ち物や雰囲気がわからなくて不安…」 私も最初はそう思っていました。でも体験レッスンを受けたとき、あまりの気持... 2025.08.19 整えて生きる